Boodschappensafari met de boodschappencoach!

Hulp nodig met boodschappen doen?

Dit is wat je krijgt:

Als boodschappencoach begeleid ik mensen bij het maken van bewuste en gezonde keuzes tijdens het doen van boodschappen.De belangrijkste punten die aanbod komen bij de boodschappensafari zijn:

1.Voedingsadvies geven

Helpen  bij het selecteren van voedingsmiddelen die bijdragen aan een hormonale balans en een gezonde levensstijl.

2.Etiketten lezen en interpreteren

Ik leer je  hoe ze etiketten moeten lezen en begrijpen, zodat ze ongezonde toevoegingen, zoals geraffineerde suikers, transvetten en schadelijke E-nummers, kunnen vermijden.

3.Boodschappenrondleiding

Door de  rondleidingen in de supermarkt, laat ik zien hoe je gezonde keuzes kunt maken en marketingtrucs van voedselproducenten kunt doorzien.

4.Persoonlijke begeleiding

In geef op maat gemaakte adviezen, rekening houdend met je specifieke gezondheidsdoelen, voedingsvoorkeuren en eventuele allergieën.

Ik ben Moniek, een ervaren én gecertificeerd boodschappencoach. Ik weet veel van voeding en geniet erg van koken. Een training boodschappen coaching volgde ik bij Ralph Moorman. Daarnaast ben ik hormoon factor trainer. Deze gecertificeerde opleiding deed ik tevens bij Ralph Moorman.

Ik help jou graag met boodschappen doen. Je kunt  terecht bij mij voor een safari in de supermarkt.

Aan de slag? Meld je aan via een mailtje naar info@alleenjijcoaching.nl of een appje naar 06-40805754.